Hadiah hari Valentine identik dengan cokelat dan makan malam romantis untuk pasangan. Namun, keduanya mungkin bukan pilihan yang sehat bagi Anda yang sedang berdiet atau berdiet. Anda tidak perlu bingung. Selain cokelat hari Valentine, ada alternatif hadiah yang lebih sehat. Tak hanya soal makanan, kado Valentine juga bisa diberikan dalam bentuk lain, seperti kegiatan sehat seperti di bawah ini.

Pijat atau spa bersama pasangan

Jika Anda atau pasangan sedang melakukan diet atau merawat tubuh dengan usaha yang cukup intensif, pijat atau spa bisa menjadi hadiah yang sangat baik dan menyehatkan. Agar semakin romantis, Anda bisa memilih paket pijat pasangan yang banyak tersedia.

Memasak bersama pasangan

Mengikuti kelas memasak makan sehat bersama pasangan bisa menjadi kado Valentine yang selain romantis juga bisa menunjang gaya hidup sehat yang ingin dijalani. Jika Anda bisa memasak dengan baik, Anda bisa menyajikan makan malam romantis sesuai dengan makanan sehat yang Anda alami bersama pasangan.

Selain itu, pemberian hadiah seperti buku resep makanan sehat dan peralatan masak juga bisa menjadi alternatif cokelat Valentine yang tinggi gula.

Saus Buah

Alternatif lain yang lebih sehat untuk cokelat hari Valentine adalah saus buah. Anda tidak harus menghindari cokelat sama sekali. Buat saja versi cokelat hari Valentine yang lebih sehat.

Pemberian buah-buahan seperti stroberi, nanas atau buah-buahan lain yang dicelupkan ke dalam cokelat bisa menjadi alternatif. Jika pasangan Anda menyukai permen tetapi membatasi asupan gula, ini adalah hadiah yang sempurna.

Sebenarnya, tidak semua cokelat buruk bagi kesehatan Anda. Varietas cokelat seperti dark chocolate yang rendah gula bisa menjadi pilihan yang sehat. Cokelat jenis ini kaya akan antioksidan, mineral dan bahan anti inflamasi.

Liburan dan Petualangan

Kejutkan pasangan Anda di hari Valentine dengan mengajak mereka berlibur penuh aktivitas sehat. Misalnya lomba lari atau kegiatan olahraga lainnya.

Anda juga dapat menambahkan aktivitas seperti kelas memasak yang sehat, atau mengikuti tur kota yang belum pernah Anda lakukan bersama pasangan sebelumnya. Kegiatan lain, seperti jalan kaki atau bersepeda bersama, juga bisa menjadi alternatif sehat untuk hadiah hari Valentine.

Memberi hadiah di hari Valentine tidak harus melulu tentang cokelat dan suguhan romantis. Jika Anda sedang mencari alternatif yang lebih kreatif dan sehat, cobalah beberapa ide hadiah hari Valentine di atas. Dengan cara ini Anda tidak hanya memperkuat hubungan Anda dengan pasangan, tetapi Anda juga menjaga kesehatan Anda dan pasangan.