Citra Diri Negatif Bisa Membuat Jadi Rendah Diri


Harga diri atau citra diri mengacu pada nilai seseorang. Perannya sangat penting untuk berbagai bidang kehidupan. Itulah mengapa penting untuk mengetahui tanda-tanda harga diri rendah. Karena pengaruhnya bisa berupa identitas, kepercayaan diri dan rasa keberdayaan. Juga berhati-hatilah untuk tidak terjebak, karena terkadang harga diri yang rendah ini sebanding dengan seseorang yang pendiam atau naif. Faktanya, mereka semua sangat berbeda.

Citra diri negatif

Untuk membedakan saat seseorang merasa rendah diri dan perilaku lain yang cenderung menutup diri, berikut ciri-cirinya:

Tidak yakin

Harga diri berkaitan erat dengan harga diri rendah. Dan sebaliknya. Orang yang percaya diri percaya bahwa mereka dapat menangani situasi tertentu.

Jelas, perannya sangat penting bagi hidup Anda. Untuk mengatasi ketidakpastian ini, Anda bisa mencoba mempelajari hal-hal baru. Ketika Anda menjadi ahli dalam sesuatu, Anda secara alami akan merasa percaya diri.

Tidak memiliki kendali

Harga diri rendah lainnya adalah bahwa ia tidak memiliki kendali atas hidupnya sendiri. Mereka merasa tidak berdaya untuk melakukan perubahan, baik untuk dirinya sendiri maupun orang di sekitarnya. Bahkan ketika Anda menghadapi masalah, sepertinya tidak ada solusi yang masuk akal karena keluar dari kendali.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada Juni 2020, harga diri yang tinggi dapat menangkal efek negatif, terutama yang berkaitan dengan kesehatan mental, ketika seseorang merasa memiliki sedikit kendali.

Bandingkan dengan yang lain

Dalam kehidupan sosial, membandingkan diri sendiri dengan orang lain dapat menghancurkan harga diri. Alih-alih menjadi tempat introspeksi dan motivasi untuk menjadi versi terbaik diri sendiri, justru terjadi sebaliknya.

Selain itu, ciri dari harga diri yang rendah adalah terlalu membingungkan untuk membandingkan dengan orang lain dalam kehidupan sosial. Mereka akan terus membandingkan seperti tidak pernah berakhir. Tentu hal ini justru merugikan karena dibandingkan dengan orang yang dianggap lebih baik.

Bingung dengan keinginannya sendiri

Orang dengan harga diri rendah juga akan kesulitan mengenali apa yang mereka inginkan. Karena mereka menganggap diri mereka berharga, mereka akan merasa tidak layak untuk menerima bantuan.

Selain itu, mereka juga akan merasa malu atau tidak kompeten jika merasa membutuhkan bantuan. Mereka memilih diam. Pada akhirnya, siklus ini akan menempatkan kebutuhan Anda sendiri pada prioritas terendah dan menyulitkan diri Anda sendiri.

Meragukan diri sendiri

Juga, jangan heran bahwa ciri dari harga diri yang rendah adalah keraguan diri yang konstan. Takut salah mengambil keputusan. Bahkan, mereka akan meragukan pendapat pribadi dan lebih mengandalkan pemikiran orang lain.

Pertolongan Pertama Untuk Mengatasi Bayi Covid


Pandemi corona ini masih berlangsung. Meski vaksin sudah ditemukan, bukan berarti dunia bebas dari virus ini. Setiap orang sangat rentan untuk tertular virus corona, termasuk bayi dan anak-anak. Orang tua juga perlu memahami gejala Covid pada bayi agar bisa segera mengambil tindakan.

Jika Anda memiliki bayi, wajar jika Anda khawatir jika bayi Anda terkena Covid-19. Meski bukan pandemi, para ibu selalu memikirkan keselamatan bayinya. Penelitian mengenai dampak virus Corona pada bayi dan anak masih terus dilakukan karena merupakan penyakit jenis baru. Gejala Covid pada bayi juga bisa berbeda untuk setiap anak.

Pertolongan pertama untuk kasus suspek Covid-19 pada bayi

Sebagian besar bayi umumnya yodak menunjukkan gejala terkena corona yang parah. Jika Anda berpikir bayi Anda mengidap COVID-19, bicarakan dengan dokter anak Anda. Jika dipastikan positif, dokter juga akan menentukan apakah bayi Anda bisa dirawat di rumah atau perlu dirawat di rumah sakit.

Sementara itu, perawatan di rumah dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan yang dirasakan bayi Anda akibat gejalanya. Jika bayi Anda demam, biasanya ia akan rewel dan banyak menangis. Anda bisa membantu meredakan demam pada bayi dengan mengaplikasikan kompres yang praktis dan mudah digunakan.

Ingatlah bahwa Anda tetap perlu memakai masker saat merawat bayi Anda. Pisahkan bayi Anda dari anggota keluarga sehat lainnya setidaknya selama dua minggu. Selalu cuci tangan Anda, terutama sebelum dan sesudah menggendong bayi Anda.

Bagaimana membedakan demam pada anak karena DBD atau Covid-19?

Demam adalah gejala umum ketika tubuh mengalami infeksi. Anda mungkin bingung apakah si kecil demam karena Covid-19 atau karena penyakit lain seperti demam berdarah.

Demam karena DBD adalah jenis demam biphasic dimana suhu tubuh naik secara tiba-tiba dan terus menerus selama 2-7 hari tanpa alasan yang jelas. Biasanya demam akibat DBD diikuti dengan gejala lain seperti mual, muntah, ruam, atau pendarahan ringan (mimisan, mudah memar, gusi berdarah). Untuk mengetahui apakah demam anak Anda disebabkan oleh Covid-19 atau penyakit lain, sebaiknya konsultasikan ke dokter.

Hasil Keluaran Togel Singapore Bersumber Dari Singaporepools

Pada jaman sekarang ini siapa lagi si yang tidak mengenali pasaran togel singapore? bahkan anda yang bukan merupakan seorang pemain togel saja pun tahu seputar permainan togel singapore, ya benar sekali togel singapore merupakan pasaran terbesar di dunia pada sejak dulu hingga sekarang ini masih tetap di mainkan untuk bisa memenuhi pasaran togel di asia khususnya di Indonesia. Togel singapore merupakan pasaran resmi di negara singapura, karena secara langsung di kelolah oleh pihak pemerintahnya sendiri, jadi semua sistem data nomor yang akan keluara sudah begitu sangatlah aman yang dimana sudah melalui proses verifikasi dan pastinay berstandart keamanan dari negara tersebut, jadi bagi anda yang masih merasa ragu akan adanya kecurangan dari pihak yang tidak bertanggung jawab bisa memhembuskan nafas karena sudah terbutk aman dan pastinya resmi. Perlu di ketahui juga keluaran togel singapore ini yang di input langsung dari situs resmi singaporepools.com.sg yang dimana merupakan situs resmi dari pasaran tersebut, keluaran togel singapore nantinya kan di susun ke dalam bentuk tabel seperti yang sudah kami sediakan pada halaman depan dan kemudian diberikan kepada para pemain togel singapore.

 Togel Singapore Merupakan Pasaran Primadona

Sudah bukan menjadi sebuah rahasia besar lagi untuk sebagian orang jika situs togel singapore merupakan pasaran primadona di internet maupaun didarat pada sejak tahun ketahun, pasaran togel singapore ini akan terus menerus berkembang dan maju menjadi pasaran terbaik di dunia. Apabila diera jaman seperti saat ini semua sudah beralih ke internet yang pastinya akan membuat para konsumen lebih mudah lagi untuk menemukan pasaran togel singapore hanya dengan menggunakan perangkat smartphone.

Mudahnya Bermain Togel Singapore Di Jaman Sekarang Ini

Pada jaman dulu untuk bisa bermain togel singapore bukanlah hal yang mudah untuk bisa dimainkan karena para pemain masih harus terlebih dahulu untuk mencari bandar darat dari togel singapore untuk bisa memasang taruhan secara tatap muka apabila ditambah adanya larangan dari pihak pemerintah di Indonesia. Akan tetapi, pasaran togel singapore berkembang begitu pesat karna teknologi yang semakin canggih, pada masa sekarang ini untuk bisa bermain togel singapore sudah bukanlah perkera hal yang sulit karena pada saat ini siapa saja bisa bermain permainan togel singapore di internet secara online.

Mengenal Anatidaephobia, Dimana Fobia Akan Bebek


Anatidaephobia adalah suatu kondisi dimana seseorang sangat takut atau suka diawasi oleh bebek. Meski hanya rekayasa, ketakutan akan bebek ini bisa sangat nyata dan terjadi pada siapa saja. Penderita anatidaephobia tidak perlu takut menyerang bebek atau angsa. Ketakutan yang muncul adalah Anda akan diawasi sepanjang hari oleh hewan tersebut dan siap menyerang. Meski terdengar sangat tidak masuk akal, ketakutan aneh ini bisa dikategorikan sebagai fobia.

Mengenal Anatidaephobia

Anatidaephobia adalah bagian dari zoophobia atau ketakutan berlebihan terhadap satu atau lebih hewan. Ketakutan terhadap hewan ini menyebabkan seseorang mengalami gejala panik yang tiba-tiba saat melihat atau berada di dekat hewan tertentu. Orang yang menderita zoophobia bisa sangat takut pada binatang, baik liar maupun jinak.

Dengan fobia, ketakutan yang dialami seseorang bisa sangat ekstrem. Anda mungkin sangat takut dan merasa bahwa ancaman yang akan datang mungkin lebih besar dari yang sebenarnya. Tidak mengherankan, seseorang dengan zoophobia mungkin takut pada hewan yang diyakini banyak orang bukan pemangsa yang berbahaya.

Seseorang mungkin mengalami alektorophobia ketika dia sangat takut pada ayam atau ornithophobia ketika ketakutan yang berlebihan terjadi pada seekor burung. Ketakutan tak berdasar ini juga bisa muncul jika Anda mengidap anatidaephobia.

Penyembuhan Anatidaephobia

Ketakutan terhadap hewan tertentu masih bisa disembuhkan dengan berbagai cara. Langkah-langkah berikut dapat diambil untuk mengobati anatidaephobia:

Terapi Paparan

Terapi ini membawa Anda bertatap muka dengan objek yang menyebabkan rasa takut. Dalam hal ini, Anda secara bertahap akan menemukan bebek atau angsa. Dari foto, video hingga hewan asli.

Terapi Perilaku Kognitif

Langkah perawatan ini mengajak Anda untuk mengubah pola pikir terhadap objek yang menimbulkan rasa takut. Dokter akan membantu mengubah pemikiran yang tidak realistis untuk menghilangkan ketakutan ini.

Perawatan

Anda dapat mendiskusikan ketakutan Anda secara langsung dengan dokter Anda. Dokter akan memberikan obat untuk mengatasi rasa takut yang berlebihan terhadap objek penyebab rasa takut tersebut. Meskipun anatidaephobia masih belum dianggap sebagai fobia nyata, ketakutan akan bebek bisa sangat berguna bagi seseorang. Coba langkah perawatan lain jika Anda merasa memiliki ketakutan ini.

Mengetahui Berapa Total Berat Tulang di Tubuh Kita


Orang dewasa umumnya memiliki 206 tulang di seluruh tubuhnya. Namun, beberapa orang memiliki satu atau dua tulang ekstra di tulang rusuk, tangan, atau kaki. Berbeda dengan jumlah tulang yang memiliki ukuran yang jelas, tidak demikian halnya dengan berat tulang.

Berat tulang manusia akan berbeda satu sama lain. Tidak ada angka pasti untuk berat tulang yang secara umum dapat diterapkan pada manusia. Berat tulang setiap orang tergantung pada berat masing-masing. Berat tulang total adalah sekitar 15% dari total berat badan Anda. Jadi misalkan berat Anda sekitar 70 kg, maka berat tulang Anda sekitar 10,5 kg.

Benarkah orang gemuk memiliki tulang yang lebih besar?

Ada penelitian yang menunjukkan bahwa ini mungkin benar. Namun, penelitian ini terbatas pada tulang paha pria dewasa kulit putih.

Namun, ini harus dibedakan dari gagasan bahwa tulang besar membuat seseorang gemuk. Di sisi lain, kelebihan berat badan atau obesitas dapat menyebabkan tulang paha tumbuh lebih besar.

Demikian kesimpulan penelitian dua antropolog Amerika, Ann Ross dan Gina Agostini. Keduanya menemukan bahwa tulang femoralis pada pria dewasa yang mengalami obesitas selama hidup mereka lebih besar daripada mereka yang tidak obesitas.

Tulang paha adalah salah satu tulang di kaki yang bertanggung jawab untuk menopang berat tubuh. Perubahan ukuran tulang paha bisa terjadi ketika seseorang kelebihan berat badan.

Anda mungkin mengira bahwa tulang adalah bagian tubuh yang tidak lagi mengalami perubahan saat dewasa. Ini adalah asumsi yang salah. Seperti bagian tubuh lainnya, jaringan tulang terus berubah dan beradaptasi dengan kondisi tubuh manusia.

Ketika seseorang kelebihan berat badan, gerakan tubuh juga berubah. Ini adalah biaya membawa beban ekstra. Kondisi ini membuat tulang paha menjadi lebih lebar.

Meskipun femur mengalami dilatasi lateral pada pria obesitas, tidak ada perubahan ukuran femur dari anterior ke posterior. Penelitian ini dilakukan hanya pada tulang paha laki-laki dewasa kulit putih. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menetapkan dampak obesitas pada tulang manusia. Tulang

Besar Tidak Menambah Berat Badan Secara Signifikan

Memiliki tulang yang besar seringkali menjadi salah satu alasan mengapa seseorang kelebihan berat badan. Hal ini tidak sepenuhnya salah karena tulang besar bisa lebih berat dari tulang berukuran normal. Namun penambahan bobot tulang terhadap bobot badan tidak terlalu signifikan.

Berat tulang saja tidak menempatkan seseorang dalam kategori obesitas hanya karena ukuran tulang yang besar. Demikian juga, tulang dengan kepadatan tinggi bisa lebih berat daripada tulang dengan kepadatan rendah. Tetapi berat ekstra tulang karena kepadatan juga tidak akan menambah berat yang signifikan.

Kapan Waktu Tepat Balik Bekerja Setelah Kuretase ?


Kapan bisa bekerja setelah kuretase? Jawabannya cukup beragam. Pada dasarnya, waktu yang dibutuhkan seorang ibu untuk pulih setelah kuretase dapat bervariasi. Ini akan tergantung pada keadaan kehamilan sebelum kuretase dan kondisi fisik Anda selama prosedur. Tidak mudah bagi beberapa wanita untuk kembali bekerja setelah kuretase. Bahkan, bisa terasa menakutkan dan mengkhawatirkan. Untuk mengetahui kapan Anda bisa kembali bekerja setelah kuretase dan tips persiapannya, mari simak pembahasannya berikut ini.

Kapan saya bisa kembali bekerja setelah kuretase?

Kapan harus kembali bekerja setelah kuretase tidak dapat disamaratakan untuk setiap wanita. Setiap orang memiliki kondisi fisik dan mental yang berbeda serta lingkungan kerja yang berbeda. Oleh karena itu, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum memutuskan kapan harus kembali bekerja setelah kuretase, seperti:

Keparahan keguguran

Jika keguguran terjadi pada tahap awal kehamilan, pemulihan umumnya lebih cepat dan membutuhkan waktu beberapa hari. Ini biasanya mempersingkat waktu yang dibutuhkan untuk kembali bekerja.

Pemulihan setelah kuretase yang dilakukan pada trimester awal kehamilan mungkin lebih cepat karena kotoran janin atau jaringan terkait kehamilan lainnya umumnya dapat diangkat seluruhnya atau hanya sedikit jaringan yang tersisa pada saat keguguran.

Jenis pekerjaan

Jika proses kuretase lancar, kondisi fisik Anda baik dan jenis pekerjaan Anda tidak memerlukan aktivitas fisik yang berat, waktu yang dibutuhkan untuk kembali bekerja akan lebih cepat.

Di sisi lain, jika pekerjaan Anda membutuhkan lebih banyak kekuatan fisik dan stamina, seperti pekerjaan yang membutuhkan mobilitas tinggi, mengangkat beban berat atau membutuhkan banyak energi, maka Anda akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk pulih sebelum Anda siap untuk kembali ke pekerjaan.

Peraturan Perusahaan

Aturan bisnis tentang memberikan waktu istirahat setelah keguguran dapat bervariasi. Konsultasikan dengan manajer Anda ketika Anda harus bekerja setelah kuretase dan apakah Anda membutuhkan lebih banyak waktu luang.

Kondisi individu

Setiap wanita yang pernah mengalami keguguran memiliki kondisi dan kebutuhan yang berbeda sebelum kembali bekerja setelah kuretase. Ini juga dapat mempengaruhi seberapa baik kerjanya setelah kuretase. Oleh karena itu, Anda harus membuat rencana yang berbeda untuk menghadapi kemungkinan yang berbeda.

Misalnya, bantuan penjemputan dan pengantaran, tetapi juga apa yang harus dilakukan jika Anda tiba-tiba mengalami masalah kesehatan terkait keguguran dan siapa yang harus dihubungi jika terjadi keadaan darurat.

Secara umum, pendarahan dari keguguran berhenti dalam waktu tujuh hari. Jika Anda masih berdarah setelah itu, mungkin ada beberapa jaringan janin yang tertinggal di dalam rahim atau luka Anda bisa terinfeksi.

Itu selalu yang terbaik untuk berkonsultasi beberapa minggu atau bulan setelah kuretase. Hal ini untuk memastikan bahwa rahim Anda telah pulih dengan baik. Dengan cara ini Anda dapat memutuskan sendiri kapan Anda mulai bekerja setelah kuretase.

Mengenal Penyebab Chillblains dan Pengobatannya


Menggigil adalah peradangan pada pembuluh darah yang ada di kulit karena paparan udara dingin. Disebut juga pernio, chillblains menyebabkan gejala seperti ruam merah, bengkak, gatal, luka di tangan atau kaki. Pada umumnya penyakit ini akan hilang dengan sendirinya saat udara mulai menghangat. Kebanyakan orang mengalami chillblains musiman, saat cuaca dingin. Mengenakan pakaian hangat dan mengoleskan losion dapat membantu meredakan gejala.

Penyebab chillblains

Tidak diketahui secara pasti apa yang menyebabkan chillblains. Tubuh bisa bereaksi tidak normal saat terkena dingin lalu dipanaskan. Ini karena pemanasan dingin pada kulit menyebabkan pembuluh darah kecil di bawah kulit melebar lebih cepat daripada pembuluh darah besar di sekitarnya.
Ketika ini terjadi, efek kemacetan terjadi. Darah mengalir terlalu cepat ke jari tangan dan kaki. Hal ini menyebabkan munculnya rasa sakit, bengkak, hingga terlihat merah.

Bagaimana cara menghindari komplikasi?

Menggigil juga dapat menyebabkan komplikasi dari luka terbuka. Sangat mungkin terjadi komplikasi seperti infeksi. Tak hanya nyeri, infeksi juga bisa mengancam jiwa jika tidak segera ditangani. tidak merokok termasuk dalam pencegahan karena perokok lebih berisiko terkena pernio. Penyebabnya kemungkinan penyempitan pembuluh darah akibat kandungan nikotin.

Yang tak kalah penting, hangatkan tubuh atau kulit secara bertahap saat terkena dingin. Pemanasan yang tiba-tiba atau drastis dapat memperburuk kedinginan.

Diagnosis dan Pengobatan Chillblains

Meski jarang, dokter mungkin juga melakukan biopsi pada area yang terkena. Biasanya ini dilakukan bila ada bukti kanker kulit. Orang yang pernah pilek tahu kapan fenomena ini akan terjadi lagi. Namun jika baru pertama kali terjadi, dokter akan mencari tahu apakah ada kondisi lain, seperti lupus atau masalah peredaran darah.

Untuk perawatan diri di rumah, Anda bisa menghangatkan tubuh secara perlahan. Misalnya dengan menggunakan selimut. Jangan langsung menggunakan panas yang ekstrim, karena ini akan memperburuk gejala.

Anda juga harus berhati-hati untuk tidak memijat atau menggosok kulit yang terbuka. Mungkin ada anggapan bahwa menggosok kulit dengan cepat akan membuatnya lebih hangat. Namun nyatanya, hal ini justru menyebabkan iritasi dan peradangan semakin meningkat.

Ternyata Ukuran Jakun Pada Setiap Orang Berbeda


Jakun biasanya muncul dan menonjol ke tenggorokan. Setiap orang memiliki jakun, tetapi jakun lebih menonjol daripada jakun. Saat ini, operasi adalah satu-satunya cara untuk mengecilkan atau mengeluarkan jakun.

Apa fungsi jakun?

Jakun terbuat dari tulang rawan yang kuat, tetapi lebih lembut dan lebih fleksibel daripada tulang. Selama masa pubertas, jakun berkembang dan tumbuh di sekitar bagian depan laring (kotak suara), tepat di atas kelenjar tiroid. Pria biasanya memiliki jakun yang lebih menonjol daripada wanita.

Saat pubertas, laring tumbuh dan mendorong jakun yang sedang berkembang. Laring atau laring adalah area di depan leher yang isinya adalah pita suara. Bersamaan dengan organ tubuh lainnya, seperti mulut dan saluran hidung, laring menghasilkan suara dan melindungi saluran udara saat menelan.

Laring tumbuh secara ekstensif selama masa pubertas. Ini akan mengalami berbagai perubahan seperti semakin besar dan menghasilkan suara yang lebih dalam. Perubahan suara ini semakin dalam melalui ruang yang lebih besar untuk menghasilkan getaran resonansi.

Mengapa jakun berbeda ukurannya setiap manusia?

Setiap orang memiliki ukuran jakun yang berbeda-beda. Bagi pria, jakun akan tampak lebih besar dan lebih menonjol daripada wanita. Hal ini dikarenakan pria mengalami pubertas lebih cepat. Proses ini menjelaskan mengapa suara pria berubah selama masa pubertas. Namun, ada juga wanita yang memiliki jakun besar.

Orang dengan jakun besar umumnya memiliki suara yang lebih dalam daripada orang dengan jakun kecil. Oleh karena itu, wanita biasanya memiliki suara yang tinggi dan melengkung. Namun, memiliki jakun tidak membuat suaranya lebih jernih atau lebih keras dari biasanya.

Jakun yang besar bukanlah masalah medis dan tidak akan mempengaruhi kesehatan Anda. Namun, banyak orang yang terganggu dengan keberadaannya karena alasan estetika.

Menghapus jakun tidak berpengaruh pada tubuh. Oleh karena itu, banyak orang mencari cara untuk menghilangkan jakun. Sampai saat ini, pengangkatan hanya bisa dilakukan melalui operasi.

Bagaimana cara mengecilkan jakun dengan operasi?

Meskipun perubahan ukuran jakun bukanlah gejala masalah kesehatan. Bagi pria yang ingin memperbesar jakun, hal ini dapat dilakukan dengan mentransplantasikan tulang rawan dari bagian tubuh lainnya. Sementara itu, mengeluarkan jakun adalah menghilangkan tulang rawan dari daerah sekitar kelenjar tiroid.

Beberapa Penyebab Wajah Terlihat Tidak Simetris


Faktanya, asimetri wajah cukup umum. Saat bercermin, ada sejumlah bagian wajah yang terlihat tidak terlalu sejajar. Asimetri wajah ringan ini normal dan tidak perlu dikhawatirkan. Namun, ada beberapa hal yang bisa membuat posisi wajah asimetris ini semakin terlihat. Misalnya karena cedera, kebiasaan merokok, penuaan dan faktor lainnya.

Penyebab Asimetris Wajah

Beberapa faktor yang menyebabkan wajah menjadi asimetris adalah:

Genetika

Terkadang asimetri wajah terjadi karena faktor genetik dan pertumbuhan. Misalnya, jika orang tua dan saudara Anda memiliki hidung yang asimetris, kemungkinan Anda memilikinya juga. Selain itu, berbagai kondisi medis layaknya bibir sumbing ini membuat wajah terlihat tidak simetris.

Cabut gigi

Pencabutan gigi, terutama operasi gigi bungsu, dapat menyebabkan otot-otot di wajah berubah bentuk. Selain itu, penggunaan behel juga dapat mengubah kontur wajah. Terkadang hal ini bisa membuat wajah terlihat tidak simetris.

Penuaan

Jangan heran jika kondisi wajah tidak menjadi simetris dan semakin terlihat seiring bertambahnya usia. Karena ini adalah bagian alami dari proses penuaan. Tulang rawan terus tumbuh seiring bertambahnya usia seseorang, termasuk di telinga dan hidung.

Posisi tidur

Kebiasaan tidur tengkurap atau miring juga bisa menyebabkan bentuk wajah tidak seimbang. Penyebab lain bisa jadi postur tubuh yang buruk dan condongkan wajah ke tangan.

Cedera

Tentu saja, cedera atau trauma pada wajah dapat menyebabkan wajah terlihat tidak simetris. Contoh cedera seperti patah hidung dan luka dalam bisa membuat wajah menjadi tidak simetris.

Serangan jantung

Sisi wajah yang menghadap ke bawah dan lemah bisa menjadi indikasi stroke. Gejala termasuk senyum asimetris tiba-tiba atau mati rasa di satu sisi wajah. Jangan tunda mencari pertolongan medis sesegera mungkin jika Anda mengalami hal ini. Biasanya disertai dengan kelemahan pada satu sisi tubuh dan kesulitan berbicara.

Tortikolis

Juga dikenal sebagai leher bengkok, tortikolis adalah posisi abnormal otot leher. Hal ini bisa terjadi saat janin tumbuh di dalam kandungan. Selain itu, mata yang lemah juga dapat menyebabkan seseorang secara tidak sadar sering memiringkan lehernya ke satu sisi agar dapat melihat lebih baik.

Apakah Anda Sering Mimpi Buruk Saat Sedang Demam?


Apakah Anda sering mengalami mimpi buruk saat demam? Kondisi ini dikenal sebagai mimpi demam. Mimpi demam adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan mimpi buruk atau mimpi yang terjadi secara intens ketika suhu tubuh naik. Kabar buruknya, kondisi ini bisa mengganggu kualitas tidur Anda. Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk mempelajari tentang mimpi saat anda mengalami demam dan penyebabnya serta cara mengatasinya agar masalah tersebut dapat dihindari.

Apa mimpi saat demam?

Mimpi demam, dikutip dari penelitian, adalah mimpi buruk yang terasa jelas, aneh, dan tidak menyenangkan. Jenis mimpi ini biasanya terjadi selama tidur gerakan mata cepat (REM).

REM adalah tahap tidur di mana mata bergerak cepat ke segala arah. Kebanyakan mimpi, termasuk mimpi demam, terjadi selama tahap tidur ini. Menurut sebuah penelitian, sekitar 94 persen peserta menggambarkan mimpi demam sebagai pengalaman negatif.

Studi lain menemukan bahwa 11 persen peserta dengan gejala demam mengalami mimpi demam saat mereka sedang tidur. Kebanyakan orang yang mengalami mimpi buruk selama demam mengakui bahwa mimpi tentang demam secara emosional intens, menakutkan, dan menjengkelkan.

Penyebab mimpi saat demam

Gangguan otak ini akan mengganggu proses kognitif yang menyebabkan mimpi aneh waktu Anda demam. Selain itu, kondisi demam tinggi juga bisa mengganggu fase tidur atau REM. Karena ini juga dapat menyebabkan seseorang alami mimpi aneh.

Juga harus dipahami bahwa demam tinggi dapat menyebabkan halusinasi (melihat hal-hal yang tidak benar-benar ada), lekas marah, dan kebingungan. Hal-hal yang berbeda ini juga bisa menjadi faktor mengapa mimpi tentang demam muncul.

Perbedaan mimpi saat demam dengan mimpi pada umumnya

Ada beberapa ciri khusus yang membuat mimpi demam berbeda dari mimpi normal, seperti:

Distorsi spasial

Saat mimpi demam terjadi, Anda mungkin melihat beberapa contoh distorsi spasial, seperti dinding bergerak, benda meleleh, dan ukuran ruangan berubah.

Ancaman atau bahaya

Beberapa orang yang bermimpi demam mengatakan bahwa dalam mimpinya mereka mengalami ancaman atau bahaya dari teroris, anjing, serangga dan batu.

Penyakit

Bermimpi demam juga bisa membuat seseorang bermimpi tentang penyakit, seperti pusing, sulit bernafas, atau merasa sakit.